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2023年06月7

プロフィール

パーソナルトレーナー・スポーツトレーナーとして活動してる21歳です。
こちらのブログでは日本人の多くが信じきっている健康の常識を覆し、
本当の健康を手に入れる為の情報を発信していきます。
一般の方もアスリートの方も健康を害しては元も子もありません。
人生を豊かにするためにも健康について知ってもらえると嬉しいです。

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